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打坐容易犯困,就是你呼吸没练好,犯困基本上都是呼吸没练好,氧气不足,你可以练腹式呼吸,你先练练,再还有不要着急,凡事不要着急,慢慢来,像你这样散盘30分钟开始也行,然后先把腹式呼吸练起来,这个是白天工作的时候也好,想起来就练练腹式呼吸,白天也开始练,随便找个时间练练,有空就练,就这样就行了。磕头一开始,初学就磕普通的头,就上坟的时候给你的家里的长辈那些磕头一样,那样磕也行,一开始就磕那个,然后觉得这个可以了,身体能承受了,那就磕大头。还有一开始就50个,开始慢慢来,不要磕太多,尤其是站起来时候,膝盖不要绷得太直,容易伤到膝盖。
你是修行人吗?你修行的话有可能会有,短时间内在佛菩萨加持下一种清净的状态,也是一种让你体验一下更高阶段的状态,以此来让你坚定信心的,这是一种佛菩萨接引人的方便法。如果不是的话,你可能是消了某段业,可能承受了某个痛苦之后突然间悟了,没有了业之后就有怎么说,心性的一种反应。
往生极乐世界大概率都是提前告知的,因为你的修为都够的话,基本上提前告知的。如果是到死的时候都没有告知,而且死的比较痛苦的话,大概率没成。
下辈子有什么保证?这就是靠愿力加上福报,你信,你发个愿,然后拿福报来堆,大概率都可以。
你说的有点儿像是出马仙那种体质,你还是先念地藏经回向给他们,如果真的是出马仙的话,可能未来会越来越严重。不是好事,当出马仙真的不是什么好事,能不做就不做,但是有些人他是业上已经定下来了,业里已经命运剧本已经给定了,那就没有办法,但是大概率不是有那种事情,所以说还是先念地藏经,把这些回向给你的冤亲债主们,能超度的超度掉,这样就好了。
可以,你觉得怎么做好,都可以,主要是我看你这里没有练呼吸,你有练呼吸吗?腹式呼吸先练起来,然后再慢慢磕头,然后是打坐,然后是楞严咒大悲咒这些,如果是你要拿那些念咒灭文字妄想的话,就这点太少了,楞严咒一遍4分钟,大悲咒一遍40秒,真的太少了。
有些人疲惫焦虑恐惧会食欲下降,有些人会吃的多,每个人情绪欲望都不一样,因为食欲增加是他的欲望方面的事情,外边的欲望得不到满足的时候,想找个别的欲望来满足一下,代替一下,所以就吃得多,这样就把满足不了的欲望代替过来,满足一下,爽一下,然后就过去了。但是有些人是吃不下去的,那是我见过的很多人
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