雨子白提示您:看后求收藏(第18章 为老年人量身打造的四款明目药膳方,新手学起梅花易数,雨子白,天鹰文学网),接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。
老年人容易得老花眼,这通常是从视力下降开始的。接下来,我将给老年朋友们介绍几款药膳,它们有助于延缓视力衰退,预防老花眼这一老年人常见病。
1.枸杞叶猪肝汤
材料:猪肝150g,枸杞叶250g,鸡汤4大碗。
做法:先把猪肝洗干净,然后切成片。用姜丝和黄酒拌匀猪肝,枸杞叶也用水洗干净备用。接着,把猪肝和枸杞叶快速在热水里过一下。之后将鸡汤煮开,调好味后放入猪肝和枸杞叶稍微煮煮就能吃了。
好处:猪肝有点甜又带点苦,性质温和,能补肝、养血、让眼睛更明亮。枸杞叶也是甜中带苦,性质偏凉,能祛风、让耳朵更灵敏、眼睛更亮。这个汤主要能改善视力下降和贫血。
2.夜明砂蒸猪肝
材料:猪肝150g,夜明砂10g。
做法:把新鲜猪肝洗干净、切片后放到碗里。把夜明砂也倒进去拌匀,�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续阅读。